Vom 4. bis 7. Juli 2018 fand in Dublin der 23. Jahreskongress des European College of Sport Science (ECSS) statt. Knapp 3.000 Teilnehmer aus 67 Ländern diskutierten vier Tage lang neue Erkenntnisse aus Training und Therapie. Der Sportwissenschaftler Dr. Jan Wilke von der Goethe-Universität Frankfurt fasst einige der interessantesten Beiträge für Sie zusammen.

Mit Kollagen schneller wieder fit?

Die additive Gabe von Kollagen-Peptiden könnte in der Therapie der chronischen Sprunggelenksinstabilität eine interessante Behandlungsmöglichkeit darstellen. Ein Forscherteam der Universität Freiburg zeigte in einer Doppelblindstudie, dass eine tägliche orale Supplementation (fünf Gramm, flüssigkeitsgelöst) über sechs Monate gegenüber Placebo-Gabe zu einer subjektiv verbesserten Funktion führt. Die mechanische Stabilität des Sprunggelenks blieb im Gruppenvergleich hingegen unverändert.