Die neuen ZPP Konzepte nach dem Bewegungskonzept „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ werden nicht nur als BdR-Refresher angeboten, sondern auch als digitale Webinare.

  1. Präventives Beweglichkeitstraining des Schulter-Nackenbereiches
  2. Präventive Fußgymnastik-Fitte Füße ein Leben lang
  3. Kräftigung für gesunde Knie
  4. Beckenbodenkräftigung für Sie und Ihn

Diese 8 Stundenkonzepte werden nach dem anatomischen neurokognitiven Ansatz unterrichtet und vermitteln eigenverantwortliches Handeln, Achtsamkeitstraining und mehr Bewegungsfreude.

www.verein-nature.de

BdR
NaTuRe & Reha-Sportverein e.V.