
Was hat die Peak High Velocity mit dem Youth Physical Development Model zu tun?
Während der Pubertät kommt es zu einer Phase, in der ein beschleunigtes Längenwachstum stattfindet. In der englischsprachigen Trainingswissenschaft wird dies Peak Height Velocity (PHV) genannt. Mädchen erfahren diese Phase durchschnittlich mit etwa zwölf und Jungen mit knapp 14 Jahren.